extmin
Имаме такъв в рамките на десет минути след събуждането. Някои от нас дори преди да са станали от леглото. Това е последното нещо, което правим преди да заспим. Използваме го като почивка от работа.
Използваме го като начин да се отдръпнем за минута от социално събиране или да влезем в нова социална група. Дава ни нещо, което да правим с ръцете си. Това ни дава прилив на допамин. Ако продължим твърде дълго без него, изпадаме в паника. Чувстваме се извънредно. А за тийнейджърите чувството е, че ако не го правиш, не си готин.
Те може да не оставят неприятна миризма върху дрехите ни или да увеличат риска от рак на белите дробове, но смартфоните действат много като цигарите по много други значими начини. Но най-голямата разлика между цигарите и смартфоните е, че смарт телефоните може да е буквално невъзможно да се откажат.
Манията за смарт телефони е по-лоша от пушенето на цигари.
Имаме ли мания за смарт телефон?
Всички го правят
Според PEW Research Center 92% от американците притежават някакъв вид мобилен телефон. 68% притежават смарт телефон. Във възрастовата група 18-29 години притежаването на смарт телефони е 86%. За тийнейджърите притежаването на смарт телефон е практически повсеместно, считано за необходимост. 20% от американците днес са потребители на интернет само на смартфони, което означава, че имат достъп до интернет, използвайки само своя смарт телефон, като се отказват от традиционната широколентова услуга.
Доклад за 2016 г., издаден от Здравия разум медии установи, че 50% от тийнейджърите се чувстват пристрастени към мобилни устройства, а 59% от родителите им са съгласни, че децата им са пристрастени.
Родители и деца признават загриженост за ефектите, които използването на мобилни устройства има върху ежедневния им живот, от правене на домашна работа, до шофиране, до общуване със семейството, а над една трета казват, че се карат за това всеки ден. 72% от тийнейджърите съобщават, че изпитват нужда да отговорят незабавно на текстови съобщения или други известия, а 78% от тийнейджърите казват, че проверяват устройството си поне на час.
Подобно на пушенето, прекомерната употреба на смартфони може да доведе до множество емоционални и физически проблеми. Продължителното гледане в екран може да причини болки в очите и шията , умората на тялото и безсъние . Твърди се, че прекарването на твърде много време на телефони води до тревожност, депресия и дори причинява проблеми в отношенията . Кибертормоз е огромна грижа, както и изпращането на текстови съобщения и шофирането.
Нов начин на живот
Но тази технология не изчезва. И така, какво означава пристрастяването към смарт телефони за бъдещето на нашите деца? В нейната книга отново , Jean Twenge анализира нашето най-ново поколение за възрастни – родените през 1995 г. или по-късно – и тяхното уникално място в историята като първото поколение, което никога не е познавало живота без смарт телефон.
Не просто младите хора са обсебени от телефоните си. Това е, че телефоните и парадоксалната свързаност, базирана на разстояние, която идва с тях, прекрояват обществото, каквото го познаваме. днешния младите са по-свързани от всякога без непременно да се налага да напускате къщата, за да получите тази връзка.
Те имат пълен достъп до цялата история на нашия свят, както и до текущите събития до втората, информационна база данни, толкова обширна и удобна за потребителя, че срамува стария ни надежден каталог с карти.
Поради тази свързаност поколението на iGen прекарва времето си по различен начин, държи се по различен начин и вярва по различен начин от предишните поколения. Цялата им система от вярвания се основава на безкрайна, бяла река от информация, оформена от алгоритми, реклами и това, което техните приятели публикуват в своите емисии.
Това ново поколение може да вдига телефоните си дори по-често, отколкото предишните поколения вдигат дим, но никой никога не е вдишвал информация от цигара.
Умовете на това поколение са отворени. Те ценят толерантността и равенството, отхвърлят произволните социални правила и искат повече от религията, сексуалността и политиката. И Twenge казва, че iGen не бърза толкова много да порасне, колкото предишните поколения - днешните 18-годишни са като 15-годишни през 90-те, а тийнейджърите са шофиране по-късно отколкото преди. Това не звучи твърде ужасно.
Да се движиш по течението
Като родители можем да се тревожим глупаво за опасностите от използването на смарт телефони и дали децата ни са пристрастени или не. Можем да прилагаме ограничения и да прилагаме последствия, когато тези ограничения не се спазват. Има абсолютно какво да се каже за умереност. Никой не иска детето му да бъде пристрастено към нещо.
Но истината е, че смартфоните – и каквато и технология да ги наследи – са тук, за да останат. Ако искаме да останем възможно най-свързани с нашите деца, нямаме друг избор, освен да дойдем с нас за пътуването. В допълнение към определянето на разумни граници, родителите могат да се уверят, че техните тийнейджъри знаят да избягват често срещаните клопки, които идват с постоянната свързаност.
Научете се да проверявате източниците, за да разпознавате фалшиви новини. Не забравяйте, че човекът от другия край на този телефон е (обикновено) друго човешко същество с чувства. Знайте, че след като е в интернет, не може да бъде изтрит.
И никога не забравяйте, че без значение колко напреднала е технологията, телефонът никога не може да замени реалното човешко взаимодействие лице в лице.