extmin
Стресът в гимназията не се ограничава само до колежа. Този учител вижда как средните ученици също изпитват голям натиск.
Чуваме много за стресът, който са подложени на гимназистите. Натискът за получаване на добри оценки, постигане на високи резултати от теста и участие в голямо разнообразие от клубове и дейности може да бъде огромен. Поради натиска да влезем в престижни колежи и да печелим стипендии, ние често свързваме стреса в гимназията с децата с високи постижения, а не със средните студенти. В крайна сметка, това са тези, които дърпат цяла нощ, ходят на уроци и се опитват да жонглират с напрегнатия график.
Въпреки това, в моя опит като учител, открих, че има друга група от стресирани ученици, чиято тревожност, свързана с училище, убягва от вниманието на много учители и родители. Средностатистическите ученици и по-слабо успели също са подложени на огромен стрес. Но за тези студенти този стрес изглежда се проявява под формата на апатия.
Представете си, че сте средностатистически ученик в свят на тестове с високи залози и зависещи от оценките отличия. Натискът да се открояват и да бъдат считани за напреднали, надарени или заслужили ученици може да започне още от детската градина. Не е чудно, че докато някои от тези деца достигнат средно училище, те са избрали да се задоволят достатъчно добре. За съжаление, много от тези ученици са способни на повече, поне в някои предметни области. Но тъй като никога не могат да се измерят с най-добрите студенти, те отдавна са престанали да опитват.
[Повече за тийнейджърския стрес и как родителите могат да помогнат тук.]
Още по-лошо са студентите, които се борят. Тези деца са израснали в система, която набляга на готовността за колеж и кариера. Но те не са предназначени за колеж (това е добре, не всеки трябва да бъде) и не могат да видят как писането на анотирани библиографии и решаването на квадратни уравнения някога ще им помогнат в кариерата. Често пъти тези студенти просто искат да преминат, да получат дипломата си и да продължат живота си. Те с радост се задоволяват с Cs и Ds, само за да не се налага да посещават отново скучни класове.
За съжаление не съм разбил кода за пълно преодоляване на стреса и апатията в гимназията. Но има нещо, което насърчавам всички мои средностатистически ученици да се опитат да помогнат за облекчаване на скуката или чувството, че просто си губят времето.
Моята теория е следната: много от тези деца току-що са се пързаляли с кънки за много дълго време. Средностатистическите ученици са се задоволили със средно ниво, дори в класове, в които биха могли да се справят. И трудно учениците почти са се отказали. Децата от двете групи са забравили (ако някога са знаели) какво е да работиш наистина усилено и да успееш в училище. Те са забравили, че ученето трябва да е трудно, но в крайна сметка упоритата работа се чувства добре и ученето може да бъде забавно. Убеден съм, че ако тези деца дадат всичко, което имат само в един клас, за един семестър, те не само ще подобрят оценката си (което изобщо не е важно), но и че ще обичат чувството за удовлетворение те получават.
Това е моята рецепта за апатични гимназисти. Може да изглежда радикално (поне на децата), но в крайна сметка мисля, че ще открият, че си е струвало.
1. Изберете клас, в който да специализирате.
Отделете малко време, за да помислите за класа, на който искате да посветите най-много време, енергия и мозъчна сила за този семестър. Препоръчвам да изберете основен клас като математика, история, природни науки или английски език. Това не трябва да е преустановен клас. Изберете клас, който ви предизвиква, но който ви интересува. Ако не се интересувате от нито един от вашите класове, изберете този, който е най-малко скучен за вас.
2. Изберете своето място.
Седнете в предната част на класа или близо до учителската маса. В никакъв случай не трябва да седите до добрите си приятели.
3. Водете си бележки.
Това може да е плашещо, ако нямате навика да си водите бележки или ако нямате добри умения за водене на бележки. Да си улесниш живота предлага някои солидни стратегии и съвети . Не се притеснявайте, ако се борите в началото. Дори ако вашите бележки не са най-добрите, усилията ви да водите бележки ще означават, че обръщате внимание и това вероятно ще подобри вашето разбиране и задържане.
4. Прегледайте бележките си.
В идеалния случай трябва да прочетете бележките си веднага след час. Дори няколко минути помагат. Определено преглеждайте бележките си всяка вечер. Прекарайте петнадесет или двадесет минути, разглеждайки ги, и запишете всички въпроси, които имате към учителя си.
5. Участвайте в клас.
Слушам. Задавайте въпроси. Отговори на въпросите. Предложете прозрения или идеи. Колкото по-ангажирани сте, толкова по-фокусирани ще бъдете.
6. Направете ВСИЧКИ домашни и задачи за четене.
Сериозно. Всяка дума. Всеки въпрос. Не отрязвайте ъглите. Опитайте се да се справите добре със задачите си. Помолете за помощ, ако имате нужда от нея.
7. Учете за вашите тестове.
Отново, ако не сте свикнали с това, може да не знаете откъде да започнете. Попитайте учителката как ви препоръчва да учите. Помолете я за ръководство за обучение. Направете флаш карти. Учете с партньор – но само с такъв, който също се отнася сериозно към класа. И не се тъпчете. Не забравяйте да започнете да учите няколко дни предварително. Ето още няколко страхотни съвета.
8. Говорете с учителя си.
Останете след час. Влез преди училище. Ако имате нужда от допълнителна помощ, поискайте я. Говорете с учителя си за това, което учите. Какво ви интересува? Какви въпроси имате? Как можете да научите повече или да получите повече информация? Не е нужно да правите това всеки ден или дори всяка седмица, но от време на време покажете на учителя си, че ви е грижа за неговия клас. Не е кафяв нос. Това показва уважение и му дава възможност да ви даде допълнителна представа.
9. Не се фокусирайте твърде много върху оценките си.
Има голям шанс да направите добра оценка в този клас, но това наистина не е основната цел. Целта е да работите усилено, да научите нещо и да придобиете чувство на удовлетворение и постижение.
Родителите може да имат труден момент убеждавайки своите средностатистически ученици да следват тази програма. Да си призная, звучи малко маниакално. Но моят личен опит (Алгебра II, младша година) е, че дори и най-бързият ученик ще оцени ученето, ако следва това.
[Повече за задължителните неща, когато вашият тийнейджър достигне старшата година тук.]
Казвам на учениците си, че те наистина нямат какво да губят. Нокаутирането в един клас няма да изисква време, променящо живота. Не е нужно да се превръщат в книжни червеи. И ако в края на семестъра не им харесва усещането да дават всичко на клас, тогава могат да се върнат към справянето. Но ако установят, че им харесва усещането да опитват и да учат, тогава помислете да дадете 100 процента на два часа следващия семестър.
Лесно е да се предположи, че средностатистическите ученици и учениците с по-ниски успехи просто не са толкова движени, колкото техните връстници с по-високи постижения. Това може да е вярно. Но тяхната апатия може просто да произтича от същия стрес, който изпитват най-добрите ученици, и те заслужават същата помощ и внимание, за да се справят с този стрес.
Свързани:
Уважаеми родители на първокурсник